Suché postřehy - 2. část

V dnešním pokračování Suchých postřehů se blíže podíváme na téma suchého domu.

Jeho dodržování je jednou z nejběžnějších rad a doporučení. V čem je jeho smysl? Celé opatření staví na principu dostupnosti. Jakmile je nám něco na dosah, zvyšuje se šance na užití, zlákání, a třeba také na neposkvrněné napití, jemuž jsme se věnovali minule. Jde o opatření, díky kterému se vůči našim "slabým chvilkám" můžeme trochu zabezpečit a preventivně zajistit tak, abychom se nezachovali unáhleně. A přestože může být motivace něco si dát silná, obstarání předmětu naší závislosti přeci jen vyžaduje určité úsilí, a třeba i vystavení se sociálně nepříjemné situaci či pocitům studu. Stejně jako u suché domácnosti je důležité přistupovat opatrně k rizikovým místům, lidem, situacím. Právě oproti těmto rizikům na veřejnosti může být domov bezpečnou a klidnou oázou - prostorem, který si můžeme utvářet podle sebe, pro sebe a v souladu se svými střízlivými cíli. 

 

Pro zobrazení obrázku ve větším rozlišení, prosím klikněte na tento odkaz: https://scontent-prg1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.6435-9/175603188_4082300781855...